Семена чиа — рекордсмены по содержанию омега-3 жирных кислот, необходимых для здоровья сердца и сосудов. Клетчатка чиа улучшает пищеварение и помогает поддерживать чувство сытости.
Семечки подсолнечника богаты витамином Е — мощным антиоксидантом, который замедляет процессы старения, укрепляет иммунитет и заботится о красоте кожи и волос.
Семена рыжика содержат редкие жирные кислоты (омега-3, омега-6 и омега-9), которые улучшают обмен веществ, поддерживают работу мозга и способствуют снижению уровня холестерина.
Семена горчицы стимулируют выработку пищеварительных ферментов, помогают лучше усваивать пищу и обладают мягким очищающим действием.
Белый кунжут — один из лучших источников кальция и растительного белка. Регулярное употребление кунжута укрепляет кости, суставы и способствует здоровью зубов.
Как использовать:
добавляйте в свежие овощные или фруктовые салаты — смесь подчеркнёт вкус и добавит хрустящей текстуры;
посыпайте каши, мюсли или йогурт для питательного завтрака;
используйте в смузи, чтобы обогатить напиток белком, минералами и клетчаткой;
добавляйте в домашнюю выпечку или хлеб для более полезного и насыщенного состава.
Смесь семян — это простой способ каждый день получать витамины, минералы и полезные жирные кислоты, заботясь о здоровье сердца, костей, кожи и пищеварительной системы. Пищевая ценность на 100г
Калорийность: ~520 ккал
Белки: ~21.6 г
Жиры: ~38.3 г
Углеводы: ~29.7 г
Срок годности: 12 месяцев с даты фасовки.
Условия хранения: хранить в сухом, прохладном и тёмном месте при температуре до +20 °C и относительной влажности воздуха не выше 70%. После вскрытия упаковки рекомендуется хранить смесь в плотно закрытой таре, вдали от влаги и прямых солнечных лучей.
